腸道不好總放臭屁？三種食物增加腸內有益菌...查看詳情+

來源: 中華養生 公共場合一不小心放了個臭屁，這種事情總讓人感到尷尬。偶爾放臭屁也許并沒什么關系，但如果總放臭屁，或許是因為你的飲食混亂或壓力山大造成腸內細菌平衡被打破造成的...

春季天氣漸暖 要注意躲過這四種“開春病”...查看詳情+

來源: 中華養生 “好雨知時節，當春乃發生。隨風潛入夜，潤物細無聲?！睍r斷時續的春雨，伴隨著逐漸轉暖的天氣，人體各項機能也開始從寒冬慢慢蘇醒。不過，乍暖還寒時，***難將息。...

春季氣候潮濕、陰冷 掌握除濕技能...查看詳情+

來源: 中華養生 指甲上有點——小心關節炎 指甲上出現像蠟燭油似的小珠子，是風濕性關節炎的早期癥狀之一，也許關節尚未出現腫脹發炎，但一定要及早警惕。 ...

春天到了總是犯困 只有這一招能幫你！...查看詳情+

來源: 中華養生 春天剛來，我就困得不得了了?！按豪锓ο拇蝽铩闭f的真是太準了，春困到底是怎么回事？感覺就像一場無法抗拒的??！除了***應該睡覺的正常時間，感覺時時刻刻都在犯...

二月二龍抬頭 吃“龍食”因人而異...查看詳情+

來源: 中華養生 在我國北方地區，二月二又叫“龍抬頭日”，亦稱“春龍節”。在南方叫“踏青節”，古稱“挑菜節”。這一天，人們除了理發，圖個“龍抬頭”的吉祥寓意，還會將日常的美食...

回暖大潮再捂7天 衣服得慢點減...查看詳情+

來源: 中華養生 北方將迎來回暖大潮，氣溫普遍升至歷史同期偏高水平，北方多地將創今年新高，溫暖程度在三月中旬十分罕見。周圍已經有小伙伴迫不及待地脫掉冬衣，小編提醒，天...

春暖花開 要小心預防哮喘病的急性發作...查看詳情+

來源: 中華養生 春季到來，空氣中花粉、霉菌孢子等過敏源增多，專家提醒注意預防哮喘急性發作。 醫學專家介紹，哮喘病的發病原因主要包括兩個方面，即哮喘病患者的體質和...

春分時節 注意防病毒、防過敏...查看詳情+

來源: 中華養生 今年的3月21日為二十四節氣中的“春分”，由于春分節氣平分了晝夜、寒暑，此時的節氣特點是陰陽平衡，故養生也要順應此特點，保持人體的陰陽平衡狀態，尤其...

冬季如何能讓皮膚保持水嫩！...查看詳情+

來源: 中華養生 導讀 : 冬季，空氣干燥，皮膚容易缺水，新陳代謝較為遲緩，皮辣腺和汗腺分泌也都減少，皮膚容易變得干燥皸裂，甚至眼周出現很明顯韻小皺紋。臉部一有皺紋出現...

冬季“保胃戰”！...查看詳情+

來源: 中華養生 導讀 : 胃好的人在大雪紛飛中吃雪糕，胃寒的人在冬天的艷陽里喝姜茶；胃好的人在餐桌上指點江山，胃寒的人在各種養胃粥里遨游…… ...